Chống nắng là một trong những bước trang điểm quan trọng nhất trong khâu makeup của chị em mỗi ngày. Chống nắng cần thiết cho cả 4 mùa trong năm. Đặc biệt khi hè đến, việc chống nắng lại được quan tâm và tìm kiếm nhiều hơn. Tuy nhiên, kem chống nắng không phải cứ bôi lên là sẽ có hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách chống nắng hiệu quả nhất trong quá trình sử dụng.

1.Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là một loại kem dưỡng da, xịt, gel hoặc các sản phẩm đặc trị khác giúp hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím của mặt trời và do đó giúp chống lại cháy nắng.

Sử dụng siêng năng kem chống nắng cũng có thể làm chậm hoặc tạm thời ngăn ngừa sự phát triển của nếp nhăn, nốt ruồi và da chảy xệ.

Hiện này trên thị trường mỹ phẩm Hàn Quốc có rất nhiều sản phẩm chống nắng phù hợp với làn da Châu Á.

Kem chống nắng Hàn Quốc YN Miraheal Aqua Sun Block

2.Vì sao phải dùng kem chống nắng?

Mặc dù có tác dụng chắc xương giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, nhưng tia nắng mặt trời có nhiều tác hại đối với cơ thể, đặc biệt là làn da. Tia nắng mặt trời (nhất là vào thời điểm từ 10h-15h) chứa nhiều tia cực tím (UVA, UVB, UVC) sẽ:

  • Gây tổn thương bên ngoài cho da như cháy nắng, mẩn đỏ, sạm da…
  • Làm tăng sự hình thành các sắc tố melanin gây nên tình trạng da không đều màu.
  • Làm tăng nhanh quá trình lão hóa da, khiến da mất sự đàn hồi và hình thành nếp nhăn, khô da, nám da, tàn nhang…
  • Gia tăng hình thành các tế bào sừng, khiến da sần sùi, thô ráp.
  • Gây ung thư da.
  • Gây tổn hại cho mắt và thị lực nếu nhìn trực tiếp.
Kem chống nắng chính là sản phẩm bảo vệ tối ưu và hiệu quả nhất cho da

3. Có bao nhiêu loại kem chống nắng

Hiện nay, trên thị trường có 2 loại kem chống nắng phổ biến nhất là chống nắng vật lý và chống nắng hóa học. Hai loại kem này có thành phần, kết cấu cũng như cơ chế hoạt động khác nhau. Cùng YN Miraheal tìm hiểu kỹ hơn nhé!

Kem chống nắng vật lý

Là loại kem chống nắng vô cơ, thường gồm các thành phần titanium dioxide và zinc oxide, trong đó, Titanium dioxide là thành phần có tác dụng chính. Có khả năng tạo ra một lớp màng chắn bảo vệ da, giúp ngăn chặn và phản xạ lại tia UV.

Ưu điểm

  • Tác dụng ngay sau khi thoa lên da mà không cần đợi một khoảng thời gian
  • Bảo vệ làn da khỏi tia UVA và tia UVB
  • Ít gây kích ứng cho da. Phù hợp với các bạn có làn da nhạy cảm hay da dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với ánh nắng do khả năng làm dịu da tốt.
  • Tạo thành lớp chống nắng bền vững trong thời gian dài

Nhược điểm

  • Chất kem dày, đặc nên dễ gây bí da, bít tắc lỗ chân lông dẫn tới mụn, da đổ dầu gây tối và sạm màu da.
  • Kem dễ bị trôi nếu da tiết nhiều mồ hôi. Do đó, khi phải hoạt động ngoài trời nhiều hoặc phải tiếp xúc với nước chống nắng vật lý sẽ không phù hợp.
  • Tạo một lớp màu trắng trên da, không tiệp màu da. Do đó đây sẽ là nhược điểm đối với các bạn có làn da ngăm.
  • Khó tiệp màu với lớp nền trang điểm

Kem chống nắng hoá học

Là loại kem chống nắng hữu cơ với thành phần chính như sau: avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone,… Kem có khả năng hấp thụ, thẩm thấu và chuyển hoá tia UV thành tia có năng lượng thấp hơn, an toàn hơn, và không gây tổn hại đến da.

Kem thường có kết cấu mỏng, nhẹ, không màu, không mùi. Được đánh giá cao hơn kem chống nắng vật lý về khả năng chống lại tia UV.

Ưu điểm

  • Có kết cấu mỏng, nhẹ, ít nhờn rít. Do vậy sẽ dễ thoa đều trên da và cũng ít gây bít tắc lỗ chân lông, thuận tiện cho việc sử dụng hàng ngày.
  • Không để lại vệt trắng bệch trên da, dễ thấm vào da và không làm da bị bóng dầu.
  • Lượng kem phải sử dụng ít hơn so với kem chống nắng vật lý
  • Dễ tiệp màu da và cũng có thể sử dụng để thay để kem lót trang điểm.
  • Có nhiều loại với các chỉ số SPF khác nhau và có cả loại có khả năng kháng nước. Phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng.
  • Công thức dễ bổ sung thêm các thành phần điều trị như peptide và enzyme và các thành phần dưỡng da khác.

Nhược điểm

  • Các thành phần hóa học có thể gây kích ứng da, đặc biệt các bạn có làn da nhạy cảm. Độ SPF càng cao càng dễ gây kích ứng.
  • Kém bền vững do đó sau 2 tiếng phải bôi lại.
  • Có thể gây khó chịu cho mắt, gây chảy nước mắt.
  • Các bạn da dầu sử dụng kem chống nắng hóa học dễ bị nổi mụn.
  • Sau khi bôi phải chờ 15-20 phút để kem ngấm vào da và có tác dụng trước khi ra nắng.
Phân biệt kem chống nắng vật lý và hoá học

Cách phân biệt kem chống nắng vật lý và hoá học

Bạn có thể dễ dàng phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học bằng cách nhìn vào thành phần hoạt tính của sản phẩm (active ingredients). Nếu thành phần hoạt tính có Zinc Oxide và Titanium Oxide là chống nắng vật lý, và ngược lại là chống nắng hóa học.

Tuy nhiên, hiện nay, trên thị trường, bạn sẽ bắt gặp các loại kem chống nắng vừa có thành phần Zinc Oxide và Titanium Oxide vừa có thành phần Avobenzone, Oxybenzone của chống nắng hóa học. Đó chính là kem chống nắng vật lý lai với hóa học. Chống nắng tích hợp các ưu điểm của 2 loại trên. Và kem chống nắng vật lý lai với hóa học ngày càng được sử dụng nhiều hơn nhờ những ưu điểm vượt trội và chống nắng hiệu quả

YN Miraheal Aqua Sun Block là sự kết hợp hoàn hảo của kem chống nắng vật lý và hoá học

4.Cách dùng kem chống nắng hiệu quả

Hãy chắc chắn rằng, bạn luôn sử dụng kem chống nắng vào bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da ban ngày. Bởi bất kỳ một sản phẩm nuôi dưỡng da nào dùng sau chống nắng đều bị giảm hiệu quả và gần như không thể thẩm thấu qua các tầng biểu bì. Thậm chí chúng còn ảnh hưởng đến việc bảo vệ da khỏi tia Uv trong ánh nắng mặt trời.

Dưỡng ẩm trước khi chống nắng

Điều này là cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm trước khi chống nắng sẽ giúp chống nắng hiệu quả hơn.Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều kem chống nắng hội tụ đủ 2 yếu tố: chống tia UV và dưỡng ẩm. Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn chúng để tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày.

Dưỡng ẩm trước sẽ giúp chống nắng hiệu quả hơn

Xem thêm: Dưỡng ẩm da trước khi chống nắng

Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp

Thoa kem chống nắng lên da mặt cần lượng kem khoảng 1 đồng xu.

Với cơ thể: Bạn có thể dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.

Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp với làn da

Cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng. Bởi vậy, để kem chống nắng hiệu quả nhất bạn nên sử dụng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

Cách thoa lại kem chống nắng 

Thoa lại kem chống nắng sau 2 giờ đồng hồ

Đó là lời khuyên hoàn toàn có cơ sở. Bởi theo các chuyên gia, kem chống nắng thông thường hoặc những sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng không được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho các hoạt động ra mồ hôi nhiều. Vậy nên, hiệu quả bảo vệ da sẽ biến mất hoặc giảm nếu bạn không thoa nhắc lại.

Thoa nhắc lại kem chống nắng sau 2 giờ

5.Những lưu ý khi dùng kem chống nắng

Chỉ số chống nắng SPF và PA thể hiện điều gì?

Kem chống nắng YN Miraheal có chỉ số chống nắng SPF 50+ và PA+++

SPF là gì?

SPF là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVB của kem chống nắng với thang số từ 1 đến 100. Chỉ số SPF càng cao chứng tỏ thời gian chống tia UVB càng lâu, ngăn ngừa da khỏi bị sạm, cháy nắng, bỏng rát do ánh nắng mặt trời.

Ở Việt Nam, kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-50 là thích hợp để sử dụng hằng ngày. Với những ngày hoạt động ngoài trời thì bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số cao hơn.

PA là gì?

PA là chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng, ngăn chặn da khỏi bị lão hóa do ánh nắng mặt trời. Khác với SPF được thể hiện bằng những con số, PA thể hiện khả năng chống tia UVA bằng dấu cộng (+). Kem chống nắng có PA càng nhiều dấu (+) chứng tỏ khả năng chống tia UVA càng tốt.

Khi nào nên dùng kem chống nắng?

Ánh sáng mặt trời mà mắt thường chúng ta không nhìn thấy được có khoảng 50-60% tia cực tím so với khi có ánh nắng. Bên cạnh đó, khi ở trong bóng râm thì tia cực tím vẫn có thể dễ dàng xuyên qua bóng cây, tường hay quần áo ảnh hưởng đến da. Vì thế bạn hãy bôi kem chống nắng mỗi ngày dù thời tiết như thế nào nhé!

Đặc biệt, với những bạn tiếp xúc nhiều với máy tính, thiết bị điện tử thì cũng cần phải sử dụng kem chống nắng. Những tia bức xạ từ máy tính có tác hại tương tự như ánh nắng mặt trời, vì thế da cũng cần được bảo vệ.

Khi tiếp xúc với máy tính và các thiết bị điện tử bạn cũng cần dùng kem chống nắng nhé!

Dùng kem chống nắng có phải tẩy trang không?

Nhiều bạn quan niệm rằng, không trang điểm thì không cần tẩy trang. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm. Sữa rửa mặt không thể làm sạch hoàn toàn kem chống nắng cũng như bụi bẩn sau một ngày dài. Vì thế, bạn cần sử dụng một sản phẩm tẩy trang trước khi rửa mặt để lấy sạch bụi bẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế nổi mụn và nhiều vấn đề về da khác.

Luôn luôn phải tẩy trang vào cuối ngày nhé!

Leave a comment